Makanan untuk meningkatkan kesuburan.

Makanan sehat berperan besar dalam meningkatkan kesuburan pria dan wanita. Bila Anda mengalami ketidakseimbangan hormon, atau memiliki laju produksi telur yang lambat, ada sejumlah makanan yang bisa membantu masalah yang Anda hadapi. UNTUK WANITA Daging merah. Kandungan zat besi dalam daging merah amat mampu menurunkan risiko kemandulan yang timbul dalam proses ovulasi. Zat besi membantu meningkatkan sel darah merah juga mengurangi ancaman anemia. Daging merah juga mendukung ovulasi dan efisien mempertahankan pembelahan sel. Kacang. Kacang...

Read More

Cara Mencegah Bibir Kering!

Mencium kekasih? Hmm nampaknya menyenangkan! Eits tapi tunggu dulu, lebih baik Anda cek dulu, apakah bibir anda kering atau tidak. Malu dong ah, kalau bibir dalam kondisi tak prima. Suhu udara yang sedang dingin, ditambah lagi bila Anda adalah seorang perokok, keringnya bibir bisa makin menjadi. Namun tenang saja, karena ada beberapa cara atasi bibir kering. Yuk, simak. 1. Minum air putih sebanyak banyaknya. Lebih tepatnya 2-3 liter air setiap hari. 2. Makan sayuran harus itu. Pilih sayuran hijau, wortel, juga tomat. Sayur atau buah bervitamin...

Read More

Menghemat air mandi sebaiknya dengan Shower atau Bathtub?

Beberapa tips menyebutkan, mandi menggunakan pancuran lebih irit air daripada mandi dengan bak dan gayung. Mitos atau fakta? Jawaban terbaik adalah "tergantung," yakni tergantung waktu yang Anda butuhkan untuk mandi dengan pancuran. Saat mandi dengan bak, irit atau tidaknya tergantung jumlah air dalam bak. Berdasarkan studi yang dilakukan Aquacraft, rata-rata pancuran mengucurkan air 7,6 liter per menit. Aquacraft mendapati bahwa waktu rata-rata yang dibutuhkan orang untuk mandi adalah 8,88 menit. Artinya, jumlah air yang digunakan untuk sekali...

Read More

Tips Membersihkan Bak Mandi

Membersihkan bak kamar mandi bukanlah tugas yang menarik, tetapi untuk kebersihan yang layak, kamar mandi harus bersih dan bebas dari berbagai kuman dan bakteri. Agar tugas Anda lebih mudah, ada beberapa langkah untuk membersihkan bak mandi Anda. Ini dia tips membersikan dan memelihara kebersihan bak mandi: 1. Gunakan baking soda untuk membersihkan bak mandi. Isi bak dengan air lalu taburi baking soda. Biarkan selama 15-20 menit. Gosok dengan lembut untuk menghilangkan noda dan kemudian bilas dengan baik. Gunakan metode ini untuk menjaga bak...

Read More